Познатата актерка Камерон Дијаз го собра своето лично искуство и го сублимираше во водич кој би требало да ве насочи како да живеете поздрав живот, а го наслови „The Body Book“. За се за што е пишувано во прирачникот и разработено како тема има своја основа која е поткрепена со факти и е опишана како водич со сеопфатен преглед на човечкото тело и ум.
„Во текот на нејзината кариера Камерон Дијаз е пример за милиони жени во светот. Со својот искрен пристап и трнливиот пат низ кој поминува секоја една ѕвезда во холивудската индустрија, таа сака до допре до луѓето и да им покаже дека учењето да се постигне своевиден баланс помеѓу исхраната и телото е само еден пример преку кој ќе научат што е тоа што му годи на телото и како правилно да се негува и заштити“, се наведува во официјалното соопштение.
Книгата е богата со вистински нутриционистички препораки, совети за вежбање и правилни начини за одржување на здравствената состојба, па на моменти потсетува на книгата на нејзината колешка Гвинет Палтроу со наслов „Goop“.
„The Body Book“ ќе биде достапна после 31 декември.